Receta energizante de pudín de yerba mate chía

Yerba Mate Superfood Pudín De Chia

Ingredientes: 

• Taza 1 de semillas de chía
• 1 lata de leche de coco ligera
• 1 1 / 2 Taza de yerba mate elaborada
• Paquetes 5 de Stevia
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 / 2 cucharadita de canela
• Ingredientes opcionales: fresas, frambuesas, mantequilla de maní, semillas de cacao, hojuelas de coco sin azúcar

Contiene: pescado (Tilapia). 

1. Agregue todos los ingredientes en un tazón para mezclar, excepto los ingredientes.
2. Mezcle bien todos los ingredientes. 
3. Almacenar toda la noche en la nevera. 
4. Al día siguiente sírvela en un bol, coloca los ingredientes encima del pudín de chía y disfruta de este desayuno súper saludable y energizante.