Yerba Mate | Kalmateh

Beneficios de la Yerba Mate.

Enfoque mental, alerta y concentración

Debido a su contenido de cafeína, el mate señala ciertas moléculas de su cerebro para ayudar en el enfoque mental y mejorar la alteración.

Mayores niveles de energía

La yerba mate contiene 85 mg de cafeína por taza, que es menor que el contenido de cafeína del café, pero más que una taza de té. Proporciona un aumento de energía que es suave, limpio y calmado sin los efectos secundarios del café.

Soporta la pérdida de peso

Según un estudio publicado en el Journal of Food and Science, la yerba mate contribuye a la pérdida de peso y el mantenimiento, junto con una dieta saludable.

Embalado con antioxidantes y nutrientes

La yerba mate contiene polifenoles, saponinas, derivados de cafeína y xantinas. El poder antioxidante de la yerba mate se considera más alto que el del té verde.

Rico en vitaminas y minerales

La yerba mate contiene vitaminas y minerales 24, que incluyen vitamina A, B, C y E, además de calcio, hierro, potasio y zinc. También puede contener siete de los nueve aminoácidos esenciales.

Aumenta el metabolismo

La yerba mate puede reducir el apetito, aumentar el metabolismo y aumentar la cantidad de grasa quemada como combustible. Esto podría ayudarlo a perder peso junto con un estilo de vida saludable y equilibrado.

Ayudas en la eliminación

La yerba mate se ha usado tradicionalmente para tratar el estreñimiento, diarrea e indigestión.

Eleva el estado de ánimo

La yerba mate mejora el estado de ánimo y mejora las funciones del cerebro. También estimula el cuerpo y la mente que induce una sensación de bienestar.

Reduce las inflamaciones y ayuda a desintoxicar el cuerpo.

La yerba mate contiene poderosos flavonoides con propiedades antiinflamatorias que tienen beneficios restaurativos para enfermedades inflamatorias más crónicas.